I år så blev det...

 

...bara julebak i form av häxgodis, både för att det är billigare men oxå för att jag faktiskt har kvar 2 påsar lussebullar från förra julen nere i frysen😍 så i år så blev det ett julebak istället för två!

våra veckor i stallet fortsätter😍🙏 och just nu så rider ängela denna häst dunny💙 han ä så mysig att ha å göra med...världens snällaste påjk💙 jag brukar alltid gå in å sätta mig hos honom å bara vara där nära honom...älskade lilla dunny💚

detta var första gången som ängela vågade gallopera med honom..då hon har varit van vid de tidigare hästarna som hon haft, som har siiitt sätt att vara och ungefär samma känsla att rida på, så blev det en kontrast att börja rida dunny, vilket gjorde henne mer försiktig..men nuu satt den😊

å nuu hörrni..så är dä snart självaste JULAFTON😍 ska bli såå mysigt å bara få vaara...en lång mysig oplanerad helg som slutar med julaftonsfirande😍 har en braa känsla🙏💚

BALANS.....

 

..ja...just balans...det är det du behöver tänka på☝  vi lever i ett samhälle där det pågår hjärntvättning både till höger och vänster😞 en av dessa är vad som är rätt och fel med våra kroppar..

sen måånga år tillbaka så har vi sedan barnsben fått "lära oss" att det är fel att vara tjock-ät inte det, det blir du fet av, tänk på vad du äter, men ååh vad tjock jag är, nu måste jag gå ner i vikt...ständigt ständigt klagande på hur tjock man är..

å inte fan började vi barn resonera på det viset utan påverkan från vuxenvärlden och samhällets syn!

personligen så har jag levt nästan halva mitt liv med en skev syn som jag har fått höra är rätt under min uppväxt..jag bantade första gången när jag var precis 20 år, men fick för första gången höra att jag var tjock  när jag var mellan 10-12år. och där förstod man på sättet den vuxna personen sa det..att det var i negativ bemärkelse...redan från start så har ordet tjock ALLTID använts i negativ bemärkelse😔

här har jag lagt upp 4bilder på mig där jag ser ut som jag gör idag, samt hur jag såg ut för många år sen...både som smal och tjock. det sorgliga är att även fast jag var mager som bara den, så var jag inte nöjd med min kropp..jag tyckte att jag var tjock och det har jag alltid fått höra-ÄR FEL!

idag blir jag förfärad över hur jag har ägnat så mycket tid till att inte tycka om min kropp...att inte acceptera min kropp så som den ser ut där jag är där och då i livet..😕

senast jag ställde mig på vågen var när jag gick ner de där 22 kg:na mellan 2011-2015. när jag insåg hur mycket jag faktiskt vägde, och såg min stora häng-mamma-mage bl.a i spegeln så fick jag PANIK, å om jag anade en dubbelhaka, likaså. jag gick till en kvinna på vårdcentralen i min dåvarande stad och hon gav mig knepet där jag långsamt men tillsvidare kommer att hålla en bra vikt, jag följde denna lilla lapp frenetiskt, lappen där jag skrivit exakt hur och vad jag ska äta varje dag. jag mådde bra av det och gick oxå ner 1kg i månaden i snitt. 

hade jag råd idag så skulle jag gärna vilja äta dessa livsmedel igen MEN!! utan de ätstörda tankarna...jag vågade inte ens ta en liten kaka eller chokladbit om någon frågade (om det inte var fredag eller lördag då jag hade mina "fria dagar") jag bannade mig själv om jag ätit något fel och fick väldigt dåligt samvete.

jag hade fortfarande det inpräntat i mig att det är äckligt, fel och fult att vara fet,tjock,kraftig-måste åtgärdas genast! 

sen skedde stora förändringar i livet, och de kommande åren bjöd på inhuman stress för hela familjen..

min kropp sa ifrån på flera sätt (bland annat min ansiktsförlamning) att jag måste stanna upp!!

när jag såg mig i spegeln så kände jag inte igen henne jag såg längre.....jag var totalt trasig av det ständiga stresspåslaget under så lång och intensiv tid..! mitt ansikte är snett och jag är numera kraftig, tjock, kalla det vad du vill...MEN skillnaden på anna då och nu, äär att jag faktiskt accepterar min kropp såå mycket mer idag🙏 jag kan säga att ja, jag är tjock, kraftig eller fet, UTAN att det har en negativ bemärkelse...jag kan numera se mig i spegeln och faktiskt tycka att jag ser bra ut!

det verkar som att hjärntvättningen sedan barnsben har släppt en bra bit🙏

så numera så är jag istället kroppspositiv...jag äter och rör på mig med en bra balans🙏

jag försöker att äta så som jag började att äta 2011, MEN!! utan de ätstörda tankarna!

ingen bantning eller osunda tankar kring min kropp!

för det är OTROLIGT OSUNT att leva på det viset..

GLÖM ALDRIG att en tjock kropp inte alltid innebär en osund kropp, det är jätteviktigt att komma ihåg och förstå det! och till dom som bara tror att man inbillar sig detta osv, så finns det till och med forskning på att så inte är fallet☝

TACK för att jag kunde slita mig loss från den hjärntvättning som såå många av oss lever än idag med, TACK för att jag äntligen kan acceptera min kropp hur den än ser ut...tjock, smal, sned eller missbildad! 

hur min kropp, mitt tempel än kommer att se ut nu under mitt liv, så kommer jag alltid att acceptera den🙏

jag mår bra av att leva i en balans med både kosten och min träning, deet mår jag bra av💚

ätstörda tankar är nu ett minne blott, å jag vill ALDRIG mer ha med er att göra igen!!!

jag har äntligen slitit mig loss🙏

BALANS kommer alltid vara mitt ledord🙏

-att det skulle ta nästan halva mitt liv innan jag fann denna acceptansen...ja..bättre sent än aldrig..VERKLIGEN!!

jag är FRIIII från skiten.....ÄNTLIGEN!!🙏

Såååå MYSIG....

 

...kväll mä er🙏😍

kvällen bjöd på varm brasa utomhus (medans fladdermössen "sjöng med" för fullt uppe vid husnocken😄), grillning av tysk korv å tysk glögg å annat gottigott, vin å öl å "u name it"😉

dom hade gjort det så mysigt där ute på gårn🙏😍

vi åt middagen därute å sen tog vi efterrätten därinne

å sebastian ville tydligen ha upp mig på bordet😂😉 då han bjöd på sina snapsrundor, botten upp blev dä för alla 4 några gånger där jah😄😜💃

men fan...jag å snaps alltså....jag är ju riktigt klen🙊 dom andra sväljer direkt, medans jag sväljer hela efter flera sekunder å därefter så brinner det ur munnen på mig å jag kippar efter wasser (vatten på tyska) å fäktar mä armarna omkring mig😂😂

å nu vet jag att svärfar kommer att bjuda mig på snaps nästa gång vi ses🙉 jahopp, dä blir till att ladda med wasser och brandsläckare inför dä då😝😉😂

älskar vårat "häng"😍😍

tack GOINGAR!! för att ni gjorde det så fint🙏

vi måste fortsätta hålla kontakten även när ni flyttar-LOVA!😃🙏💛 inte mer än en timme härifrån, kom ihåg dealen😉😄! we like u alot💚💚 

tack för en underbar kväll mä goa skratt å höög mysfaktor😍

bild tagen från vandringsslingan i tibro...låt oss säga att det iiinte var plogat🙆så "tant" fick pölsa sig runt de 2,5 kilometrarna..men dä ä träning det med eklart, men jag föredrar ju och älskar att gå rask promenad som träning, istället för att pölsa fram å knappt komma framåt🙉

å första advent har passerat, första advent för vår lilla totte höll dock på att bli eld å lågor (bokstavligt talat) då han som vanligt hoppade upp på bordet, för att ta sig bort till torrmaten på fönsterbläcket och hamnar då preciiis längs med ljuset😱 allting gick så snabbt...totte märker ingenting själv, men jag ser hur små flammor knastrar på hans högra sida å tar mig snabbt fram och med händerna släcker de små flammorna samt fuktade honom med vatten...TACK Å LOV så var jag närvarande..annars vet jag inte hur det hade gått😳 det vill jag inte ens tänka på....

så ja...nu kommer vi vara väääldigt försiktiga med att ha ljus tända här hemma...å med totte just..så är det ju så att han numera är enögd så han ser ju omgivningen till hälften i jämförelse med oss andra- vilket vi måste ha i åtanke med ljusen här nu t.ex..

det gick snabbt men va jäkligt obehagligt...så hädanefter så tänder vi endast ljus såhär när vi är i samma rum!

jag känner en såå mysig känsla nu när julen närmar sig...vi njuter gott hela familjen🙏💝

Stranden i istid...

 

...jaaaa😍 det är såå vackert nere vid vår strand nu🙏😍 nu när kylan har hållt i sig så har det bildats många istappar å isformationer där nere nu....som ni hör i videon så blev jag så glatt överraskad😃

ÄLSKAR vinterlandskapet vi har omkring oss nu🙏😍

stigen ner till stranden i vintertid...💙

såå vackert därnere nu... å då solen höll på att gå ner...så ser ni vilket färgskimmer både vattnet och naturen får🙏

tänk er själva...om det fortsätter att vara kallt nu...jag bara måste dit igen, å igen...tänk vad som skapas därnere just nu....NATURENS EGNA KONSTVERK🙏💚

ÄLSKAR...!!😍🙏

Vårat underbara skånegäng...

 

...älskar er💚💚å såå roligt att vår kontakt med varandra har växt ännu mer🙏😍

TACK så jättemycket för denna kvällen å allt mumsigt ni bjöd på😍

dä pratades om gaming på hög nivå här mellan martin å jimmy😄

asso`ängela ä ju så urbota SÖT med sin lilla tofs i luggen😄💝

när "någon"😉 tar kort mä mammas kamera i smyg-SÖTFIS!💞

Julstrumpan är på plats...

                                                                

...såklart!😍 å även resten av huset har fått julstämning🙏😍 å som varje år, så kommer tomten om natten å lägger en överraskning i julstrumpan varje natt från 1a december fram till julafton😍 

å "stallet-dagen" förgyller fortfarande oss alla tre i familjen sååå mycket🙏💚 jag brukar numera ofta sätta mig inne hos dunny💙det är så skönt att bara vara nära hästarna🙏

å sen visade det sig att ängela för första gången skulle rida just dunny😍 så då fick man även göra iordning honom inför ridlektionen, sååå mysigt💚

sötisar...här står dom på rad, ängela på dunny å sen lilla frasse å stora asta💛💛💛

hon var lite osäker då hon nu red en ny häst för henne, så hon hoppade att gallopera, å ja..känns det inte bra då ska man inte göra det, thats it! 🙏

å det är väl ingen som har missat "kung bore" 😍 å vem blir guda`gla då om inte tiger så säg😄💙

vi har numera en snögubbe till hund,hehehe😉

känns så mysigt att vara i december nu🙏😍 å känna julstämningen som nu har infunnit sig😍🙏

en tradition som vi tyvärr måste ta bort är det årliga julbordet som vi har ätit varje år sen många år tillbaka...men pengarna räcker inte till (framförallt inte sen allting därute har höjts i pris) så hädanefter så får det bli julbordet på julafton som man får se fram emot, men det känns riktigt bra det med🙏😍

jag å tiger tog promenaden ner till stranden idag (men han förbjöds att bada) å fasiken va fint det var därnere nu med snön och istapparna som har skapats😍💙 å tänk om kylan fortsätter att hålla i sig..vad vackra isskulpturer och istappar det kommer fortsätta att bli...OAOOOW alltså...😮😍🙏

men mer om vår tur dit får ni se i nästa inlägg..