Vill bara...

 ...berätta lite om min "tub", alltså min youtube kanal, som oxå heter LIVET...ni som följer mig har säkert sett att jag inte har laddat upp film på ett tag där...och vill bara förklara att, nej jag har inte lagt ner det projektet😊 jag älskar att jag har både youtube och min blogg å instagram att få ut min kreativitet i, i dessa forum kan jag om jag vill, vara kreativ med mina foton och filmer😍💚🙏

så jag ÄLSKAR att jag har den möjligheten, och kommer att även tillsvidare ha kvar både min blogg, youtube-kanal och instagram😍

sen kanske jag har olika perioder då jag är mer aktiv i ett av forumen, beroende på både tid, min kreativa anda och omständigheter. 

som nu ett tag så har jag haft mest lust med att fokusera mer på bloggen, och dessförinnan var jag mer aktiv i min youtubekanal osv...ja, ni förstår poängen😊

sen kan jag oxå berätta för dem som inte har en egen youtubekanal...att för att göra EN video kan det krävas flera timmar...vilket man faktiskt inte kan tro, men det tar faktiskt rätt lång tid att göra endast en video, speciellt om man då oxå är nybörjare (som jag) på redigeringsprogram😏

de som jobbar som influencers kan sitta uppåt 8 timmar för att redigera EN video, och då är dom invanda och därmed kunniga. så här fick ni lite info om skapandet av video i redigeringsprogram😊💁

och jag som numera är VÄLDIGT kravkänslig (sen jag fick utmattningssyndromet) trivs som bäst när jag får välja själv och känna efter själv hur jag vill och orkar göra🙏 just deeet har blivit mer eller mindre (med risk för att låta dramatisk)..livsavgörande för mig.. och ja...såklart så är mitt psykiska tillstånd anhedoni en bidragande faktor till att utbrändheten tog 7resor hårdare på min kropp och psyke, än på en person som inte lider av anhedoni.

så jag har inget val mer än att LYSSNA INÅT....och nånting inom mig säger mig att det är just deet som är meningen att jag ska göra nu...om jag ska kunna fortsätta framåt på min tänkta väg i livet...🙏💚

genom mitt liv så har jag fått till mig olika insikter som jag skrivit tidigare...dom kan komma precis närsom, vad jag än gör för något. och det är ofta insikter som jag tar med mig som "verktyg" genom livet.

och jag kan säga RAKT AV att händelser som har skett med mig under de senaste åren är en del i "min process" och leder mig i rätt riktning...under senare tid så har jag fått till mig det gång på gång. så det verkar inte som att jag kan blunda för det längre.

den kan vara väldigt jobbigt att "gå inåt" ibland...men du kan oxå få en enorm hjälp från ditt inre/din själ.. under livets gång🙏

det går inte att bara blunda för något, när det gäller ditt djupare plan...för bevisligen så kommer det ikapp...varenda gång💚

som jag ofta brukar när dom dyker upp😉så bjuder jag på bilder från förr💚 detta måste varit julen 2016 eller 2017🎅

tänk vad våra kroppar på flera sätt kan förändras genom livets gång...och vad skönt att bara acceptera det...framförallt i ett samhälle där vi helst "ska" se ut och vara på ett viisst sätt! nä..guuu vad skönt det är och bara dra sig ur det idiotiska tänket, trots ett präglande av det under hela ens livstid. näädu MAN VÄLJER HELT SJÄLV om man vill leva iii det eller utanför det! jag väljer heelt klart det sistnämnda!!!! alla da`r i veckan..såååå skönt🙏

ni som följt mig under alla år härinne..känner säkert igen dessa bilder ovan💚 tänk att denna underbara lilla tjej har gått å blivit tonåring💖💖💖

Det tog 11 år...

 

...innan jag fick reda på vad min kropp lider av....11år sen jag hade sjukdomstillståndet depression, ni som har följt mig alla år som jag hittills haft min blogg, kommer kanske ihåg att jag delat lite av mitt mående under den tiden..

under alla dessa år så har jag givetvis känt en enorm sorg över att inte kunna känna glädjetopparna som dessförinnan var min stora lycka att känna varje dag..

när jag insjuknade i depressionssjukdomen så försvann succesivt glädjetopparna för att sen försvinna helt å hållet😔

och när jag var tvungen att börja medicinera igen med antidepressiv medicin, så blev jag frisk från panikångestattackerna och ångesten rätt så omgående. men tyvärr inte från alla depressionsymptom.

och idag, ELVA ÅR senare så har jag fått reda på vad det är jag lider av....ett av symptomen man får  när man drabbas av sjukdomstillståndet depression, är s.k anhedoni vilket är ett tillstånd där kroppen inte kan känna glädjetoppar som en frisk person kan.

så tyvärr så verkar jag vara en av dom där detta symptom har kvarstått i min kropp..

föreställ er en linje...och när personen får ett glädjerus/glädjetopp så åker linjen upp högt och är där en stund lr kortare stund. för att sen gå ner till rak "linje" igen. så fungerar det hos en frisk person.

men hos en person med anhedoni så är den där "linjen" för det mesta rak...vilket såklart gör att hen mår mer eller mindre...."grått" hela tiden, även fast personen vanligtvis  som frisk person njuter av olika saker i livet, så kan inte HJÄRNAN känna den glädjen😔 

så det blir en rätt så grå och medioker tillvaro för dom som som har endast en "rak linje"

personligen så har jag turen att min "linje" kan upphöjas nååågot där en glädjetopp normalt skulle infinna sig om jag vore helt frisk.

medans andra inte ens får den lilla upphöjningen vilket då gör att deras uppträdande blir rätt så melankoliskt kan jag tänka mig.

jag vet inte om jag upplevs emellertid  mellankolisk i mitt uppträdande? jag kan känna mig mellankolisk de gånger då livet sliter extra hårt i mig å "linjen" har svårare att göra den där svaga upphöjningen..vilket i sin tur gör att jag har mycket lättare att åter hamna i depressionstillståndet.

å ja...för första gången i mitt liv så har jag fått uppleva hur det är att få kämpa så hårt under flera ÅR...och deet i kombination med anhedoni-tillståndet som min kropp lider av gör att min ork blir MYCKET  påverkad vare sig jag vill eller inte😔 

så jag har blivit tvungen att reducera det som påverkar mig negativt-då jag har en enorm kamp att bara....överleva psykiskt...det finns ingen "man borde lr man måste" såna tankar får inte ens plats....jag försöker bara att..överleva. jag har ett barn att tänka på och vill INTE ge henne samma upplevelse som jag själv som barn upplevde!

jag gör allt för att hon ska slippa det.

jag verkar säkert otrevlig eller oförskämd i vissas ögon. 

men det ni ser är någon som gör ALLT för att orka.. och överleva trots något som påverkar hela ens väsen.

ända från dag ett så har jag hoppet uppe om att få bli helt frisk igen🙏 jag hoppas att jag en dag igen får känna de glädjetopparna som jag fick känna som frisk...dom var en stor glädje för mig, och fattas mig otroligt mycket. men jag kommer aldrig att tappa hoppet!! jag fick ännu ett hopp då jag läste att magnetröntgen-nån form av magnetbehandling av hjärnan kanske skulle kunna hjälpa oss med anhedoni, då antidepressiv medicinering oftast inte hjälper- å den kan jag ju intyga på.

så detta ökade ju mitt hopp lite kan jag säga, och FRAMFÖRALLT...nu vet jag precis vad jag kämpar mot!!

det tog....ELVA ÅR.....😟

men ändå...TACK......🙏

ps.jag kan fortfarande känna djup kärlek-men det har ju med själen att göra och inte hjärnan. och jag kan skratta hjärtligt när något är roligt.

så mina känslor finns ju såklart fortfarande där-då dessa tillhör själen. men det är min hjärnas funktion vad gäller glädjerus/glädjetoppar som har slutat att fungera.

stor skillnad på kropp och själ hörrni.

ni har väl hört talats om den.....ska man lyssna på hjärtat eller hjärnan. för dessa är två HEELT skilda saker.

den första magkänslan ska du ALLTID lyssna på....för där är det ditt hjärta/själen som berättar nåt för dig. något jag tycker du ska tänka på🙏💚